Über Svenja Preß

Beruflich im Personalmanagement bin ich als Senior People Operations Manager bei SoundCloud für das Wohlbefinden und der Weiterbildung der Mitarbeiter verantwortlich. Dabei ist Work Life Balance ein großes Thema; aber auch der nachhaltige Umgang mit der Umwelt, während der Arbeitszeit und natürlich darüber hinaus. Ich bin passionierte Yogi, wobei ich keinen bestimmten Stil strikt verfolge sondern eher versuche auf meinen Körper zu hören und zu fühlen was er braucht. Während COVID wurde mir bewußt wie hilfreich eine Gemeinschaft für einen gesunden Lebensstil ist; aus diesem Grunde habe ich begonnen öffentliche ‚Mindful Lunch Break – Meditations Sessions‘ anzubieten. Und dass obwohl ich selbst keinen Instagram oder social media accounts besitze 😉

Alle Programmpunkte mit Svenja Preß

Mindful Morning Meditation

Ich biete eine Meditations Session am Morgen für einen sanften und energetisierten Start in den Tag. Die Meditation ist für ...

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